Neste verão tome “banhos de floresta”

“Vá a uma floresta. Ande devagar. Respire.” Está na altura de trocar o areal e o mar pelas copas das árvores. Caso não saiba, tomar “banhos de floresta” ajuda a aliviar o stress e tem vários benefícios físicos. A natureza espera por si. Ler mais

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